Танцы для здоровья — это прекрасный способ поддерживать своё здоровье в хорошем состоянии!
Занятия по танцам для здоровья помогают:
- избавиться от скованности, неуверенности, страхов и стресса;
- лучше ощущать своё тело и становиться более естественными;
- скорректировать осанку;
- сделать походку лёгкой, а движения красивыми и грациозными;
- стать телу более гибким и пластичным;
- сохранять позитивное эмоциональное состояние;
- развить чувство ритма и координацию движений;
- развить эстетический вкус, восприятие красоты и ассоциативное мышление;
- стать более чуткими и чувствительными по отношению к себе и всему окружающему.
Подробнее о танцах для здоровья