Гимнастика для мозга (нейрогимнастика) — занятия в рамках проекта Московское долголетие
Программа нейрогимнастики посвящена естественному развитию человека и способам активации созданных природой механизмов работы головного мозга путем физических движений.
Нейрогимнастика оказывает следующее благоприятное воздействие:
- Улучшение состояния нервной системы.
- Улучшение восприятия и запоминания новой информации.
- Развитие когнитивных способностей (память, мышление, внимание).
- Раскрытие скрытых способностей мозга.
- Синхронизация работы обоих полушарий головного мозга.
- Улучшение настроения.
- Избавление от страхов, тревог и переживаний.
- Управление собственными эмоциями: борьба с раздражительностью, контроль за проявлениями агрессии.
Приглашаем вас на занятия нейрогимнастикой рядом с м. Сокол:
Пятница 11:00-13:00
Наталья Мухамеджанова
Преподаватель программы «Нейрогимнастика»
Инструктор здорового образа жизни с 1997 года. С 2008 года преподаватель здоровьесберегающих технологий. Специалист по проведению занятий с людьми среднего и старшего возраста.
Инструктор оздоровительной группы с акцентом на гармонизацию работы головного мозга, применяет методики по нейрогимнастике. В занятиях применяет техники массажа, в т.ч. самомассаж. Имеет опыт инструктора-вожатого в детских летних лагерях.
Стоимость занятий:
Клубный взнос! Вы платите 1000 руб. и посещаете любые занятия Клуба целый месяц!