Лаборатория движенияЗанятия для исследователей — авантюристов. Приглашаю тех, кто хочет учиться двигаться, привнося в свою жизнь здоровье, силу, грацию, лёгкость, свободу, тех, кто хочет открывать новое.  Человек создан для движения. И по большому счёту движение — это единственный способ взаимодействия с реальностью. И поскольку нам дано это удивительное тело, мы должны двигаться. Много. И это не «тренировки» по 45 минут три раза в неделю, а действительно много. Как это всегда и было, ведь ещё каких-то 100 лет назад выпить воды по сути уже было тренировкой.  Мы будем изучать Движение в самом широком смысле этого слова. Будем смотреть на движение глазами мануального терапевта, йога, бойца, танцора, спортсмена, и др.Движение велико и многогранно. Оно больше, чем любая конкретная дисциплина, и оно содержит в себе огромные «миры»: фитнес, танцы, боевые искусства, сила, гибкость, цирк и многие другие. Специализация — это здорово, но мы все в первую очередь ЛЮДИ, человеческие существа, движущиеся в пространстве, и только потом — специалисты.  Моторные функции организма задействуют 2/3 объёма мозга, любая двигательная активность требует активной работы его большей половины. А освоение новых двигательных паттернов вынуждает нас формировать новые нейронные пути и создавать каскады новых связей. Поэтому двигательная активность, особенно новая — улучшает работу мозга и привносит новизну в другие сферы жизни, дарит новый взгляд на привычное.  Наши занятия будут включать блоки различной направленности и характера, объединённые общей целью — улучшение здоровья,  развитие возможностей и исследование тела. — Rope flow — потоковое вращение верёвки— Primal movement — имитация первобытных движений (животных)— Баланс, устойчивость, стойки на руках— Здоровая осанка — Оздоровление стоп— Подвижные игры и развитие координации— Гибкость и растяжка— Секретные упражнения древних практик Приходите, исследователи и авантюристы!Будем изучать движениеПриглашаем вас на занятия рядом с м. Сокол:Среда 8:00-9:00 ПреподавательКирилл МедведевМастер здорового движения. Инструктор оздоровительного направления, преподаватель здоровьесберегающих технологий с 2010 г. С 2016 г. преподаватель йоги и здорового образа жизни для студентов. С 2020 г. инструктор сценического движения. Стоимость занятий: Пробное занятие — 500 р.Разовое занятие — 1000 р.Абонемент 4 занятия — 3500 р.Абонемент 8 занятий — 6000 р.

Лаборатория движения

Занятия для исследователей — авантюристов. 
Приглашаю тех, кто хочет учиться двигаться, привнося в свою жизнь здоровье, силу, грацию, лёгкость, свободу, тех, кто хочет открывать новое. 
 
Человек создан для движения. И по большому счёту движение — это единственный способ взаимодействия с реальностью. И поскольку нам дано это удивительное тело, мы должны двигаться. Много. И это не «тренировки» по 45 минут три раза в неделю, а действительно много. Как это всегда и было, ведь ещё каких-то 100 лет назад выпить воды по сути уже было тренировкой. 
 
Мы будем изучать Движение в самом широком смысле этого слова. Будем смотреть на движение глазами мануального терапевта, йога, бойца, танцора, спортсмена, и др.
Движение велико и многогранно. 
Оно больше, чем любая конкретная дисциплина, и оно содержит в себе огромные «миры»: фитнес, танцы, боевые искусства, сила, гибкость, цирк и многие другие. Специализация — это здорово, но мы все в первую очередь ЛЮДИ, человеческие существа, движущиеся в пространстве, и только потом — специалисты. 
 
Моторные функции организма задействуют 2/3 объёма мозга, любая двигательная активность требует активной работы его большей половины. А освоение новых двигательных паттернов вынуждает нас формировать новые нейронные пути и создавать каскады новых связей. Поэтому двигательная активность, особенно новая — улучшает работу мозга и привносит новизну в другие сферы жизни, дарит новый взгляд на привычное. 
 
Наши занятия будут включать блоки различной направленности и характера, объединённые общей целью — улучшение здоровья,  развитие возможностей и исследование тела. 
— Rope flow — потоковое вращение верёвки
— Primal movement — имитация первобытных движений (животных)
— Баланс, устойчивость, стойки на руках
— Здоровая осанка 
— Оздоровление стоп
— Подвижные игры и развитие координации
— Гибкость и растяжка
— Секретные упражнения древних практик
 
Приходите, исследователи и авантюристы!
Будем изучать движение

Приглашаем вас на занятия рядом с м. Сокол:

Среда 8:00-9:00

Преподаватель

Кирилл Медведев

Мастер здорового движения. Инструктор оздоровительного направления, преподаватель здоровьесберегающих технологий с 2010 г. С 2016 г. преподаватель йоги и здорового образа жизни для студентов. С 2020 г. инструктор сценического движения.

Банер Наши залы

Стоимость занятий:

Пробное занятие — 500 р.
Разовое занятие — 1000 р.
Абонемент 4 занятия — 3500 р.
Абонемент 8 занятий — 6000 р.