Мобилити (функциональная тренировка) Что такое Mobility и почему это так важно? Мобилити — это нечто большее, чем просто физическая активность. Это уникальные двигательные задачи, которые призваны переучить наш мозг к правильным движениям, забытым из-за особенностей современного образа жизни. Регулярная практика упражнений помогает нашей нервной системе максимально задействовать наш мышечный потенциал. Что вы получите от занятий с нами: * Улучшение подвижности вашего тела* Расширение диапазона движений без боли и дискомфорта* Исправление неправильных двигательных паттернов* Обучение вашего тела безопасным и эффективным движениям с правильным использованием мышц.  Наше занятие подходит практически всем — независимо от вашего возраста и уровня подготовки. Проблемы с суставами и ограниченная подвижность могут беспокоить как профессиональных спортсменов, так и тех, кто далек от спорта. Цели наших тренировок:* Улучшение здоровья опорно-двигательного аппарата* Улучшение здоровья ваших суставов* Расширение подвижности всего организма * Сделать ваши движения безопасными Присоединяйтесь к нам, чтобы дать вашему телу то, что оно заслуживает! Запишитесь на тренировки Mobility и начните путь к здоровью и лучшему физическому состоянию. Приглашаем на функциональные тренировки рядом с м. Сокол:Суббота 14:00-16:00 ПреподавательПлатон ПичугинМастер здорового движения. Инструктор оздоровительного направления, преподаватель здоровьесберегающих технологий. Стоимость занятий:Пробное занятие — 500 р.Разовое занятие — 1000 р.Абонемент 4 занятия — 3500 р.Абонемент 8 занятий — 6000 р.