В данном случае рисование является одним из методов Арт-терапии.
Арт-терапия – чрезвычайно популярное сегодня направление психологии. Это исцеление души и тела искусством и творчеством. Это “мягкий”, но в то же время чрезвычайно эффективный способ изменить жизнь к лучшему!
С помощью Арт-терапии Вы можете:
- Исследовать и познавать себя, свои желания, способности, понять, чего Вы на самом деле хотите, к чему лежит душа;
- Получить ответы из своего бессознательного на любые интересующие Вас вопросы;
- Удовлетворить потребность в самовыражении и самоактуализации;
- Снять напряжение, тревоги, страхи;
- Найти внутреннюю гармонию, ресурсы и силу;
- Гармонизировать отношения с окружающими;
- Осознать собственные психологические блоки, комплексы, трудности;
- Разрешить психологические задачи;
- Развиваться;
- Найти источник бесконечной радости и счастья!
Используя простые на первый взгляд приемы, арт-терапия незаметно для участника проводит диагностику его душевного и физического состояния, лечит выявленные проблемы и просто приносит массу удовольствия. Она основана на эффекте спонтанности, как и любой вид творчества. Но она проста и доступна.
Арт-терапия Не требует специальных талантов или способностей.