Занятия Клуба Любителей Активного Долголетия
Программа занятий по восстановлению суставов предназначена для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. А также занятия будут полезны в качестве профилактики нарушений и укрепления суставов и позвоночника.
Программа составлена на основе авторской методики микродвижений Виталия Демьяновича Гитта (мануального терапевта).
Комплексы микродвижений простые в разучивании и применении и не содержат болезненных упражнений.
Подробнее о занятиях «Суставная гимнастика»