Цигун для взрослыхПриглашаем на занятия цигун рядом с м. Сокол!Комплексы упражнений цигун представляют собой методику управления дыханием с помощью определённых упражнений.Главный результат этих занятий – подчинение психических процессов контролю своего сознания – достигается с помощью регуляции дыхания.В процессе выполнения комплексов активизируются функции правого полушария головного мозга, отвечающего за творческий потенциал, и тело сонастраивается с гармоничными природными ритмами.Выполнение комплексов упражнений улучшает обмен веществ в организме; стимулирует деятельность нервной системы; укрепляет иммунитет; гармонизирует крово- и лимфообращение, а также работу эндокринной и пищеварительной систем.Подобные занятия насыщают организм энергией, достаточной для сохранения здоровья и долгой активной жизни. И очень важно, что, проделывая эти дыхательные упражнения, вы быстро начнёте физически ощущать энергии и осознанно с ними взаимодействовать.Расписание занятий:Понедельник 19:00-20:00 ПреподавателиЮлия Кониовская и Валентина КолемасоваИнструкторы здорового образа жизни, ведущие оздоровительные группы по цигун и тайцзи-цюань (в т.ч. в проекте «Московское долголетие»), преподаватели здоровьесберегающих технологий.  Стоимость занятий:Пробное занятие — 500 р.Разовое занятие — 1000 р.Абонемент 4 занятия — 3000 р.Абонемент 8 занятий — 5000 р.