Тайцзи — занятия Клуба Любителей Активного ДолголетияКитайское боевое искусство тайцзицюань – это одновременно единоборство и оздоровительная практика. Одновременно с изучением форм тайцзи, ученики нарабатывают ценные личностные и духовные качества. Одновременно с работой над усовершенствованием тела человек обучается владеть своими эмоциями, быстро ориентироваться в сложных ситуациях, т.к. тайцзи дает баланс как в теле, так и в душевной сфере. Занятия позволяют улучшить физическое и психическое здоровье, повысить умственную активность.Искусство тайцзицюань помогает: избавиться от беспокойства и бессонницы; сбросить лишний вес; активировать работу желудочно-кишечного тракта; развить координацию движений; восстановить полноценную работу мозга; улучшить работу сердечно-сосудистой системы; укрепить суставы и повысить гибкость позвоночника.Приглашаем на занятия тайцзи рядом с м. Сокол:Вторник с 14:35 до 16:00 Юлия Владимировна КониовскаяПреподаватель цигун и тайцзиИнструктор здорового образа жизни, ведущая оздоровительных групп по цигун и тайцзи-цюань (в т.ч. в проекте «Московское долголетие»), преподаватель здоровьесберегающих технологий, специалист по проведению занятий с людьми среднего и старшего возраста. Стоимость занятий:Клубный взнос! Вы платите 1000 руб. и посещаете любые занятия Клуба целый месяц!